Ett vårtecken

I går gjorde jag första utomhusrundan för i år! Gud vad skönt det var att slippa springa i supervarma gymmet med tusen andra människor och den evigt höga och tråkiga musiken som spelas där. Himla bra gick det också! Jag sprang en runda  som jag brukade ta i höstas med en ganska ordentligt lång och seg backe upp efter någon kilometer. Jag har aldrig sprungit hela rundan (3,5km) och jag började ganska lugnt men ökade tempot mer och mer tills jag insåg att jag sprang i 4:50-tempo (nike+) vilket är svinsnabbt för mig. Blev därför lite spak på slutet men höll ut och kom hela vägen hem utan att gå ett enda steg, är mycket nöjd med detta! Om vädret håller så ska jag nog bara springa utomhus från och med nu.